搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
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商品訊息功能
- 品號：2427877
- 快速調整完美線條(男女均適用)
- 腰圍處貼身收緊，解決大煩惱
- 高透氣彈力SBR材質舒適穿載
商品訊息描述
圖片色彩因電腦螢幕設定及拍攝光照會略有不同，請以實際商品、顏色為準；部份商品因運送保護需自行組裝，請見諒。
※ 尺 寸 規 格
規格：長102x寬20 cm
※適載腰圍140公分(以內)
厚度：4 mm(輕薄不阻礙)
重量：140 g
主要材質：尼龍、SBR
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下面附上限時一則新聞讓大家了解時事
便秘小腹凸都是這原因！伸展整腸道同時緊實腰圍
:
【早安健康／小野咲（日本美腸協會代表理事）】
便祕小腹凸的原因
啊！身體愈來愈垂落……
第1章中以有點接近教科書的方式，介紹了兩家同堂的「腸道」大家族各個成員。
或許有些人會覺得：「又是回腸、又是空腸的，搞得我愈來愈混亂！」
所以枝枝節節的內容就暫時放在一邊......
所謂腸道，整體來說就是一條肌肉做的管子，永遠逃不掉「伸長、懸吊、下垂」的命運。只要有這個概念就夠了。
為何腸道會「伸長、懸吊、下垂」呢？
首先，第一個理由很簡單，就是因為「糞便的累積」。
腸道中的東西愈累積愈多，就會招來「伸長、懸吊、下垂」的結果。
舉例來說，雖然實際上不存在，但請試著想像出一個「橡膠製的吊床」。當這個吊床承載的東西愈重，就會愈往地面下垂。腸道就是如此徹底受重力影響，因此是十分脆弱的臟器。
第二個理由則是「腸道是由肌肉構成的」。肌肉若放著不用，肌力就會快速退化。
甚至有一項駭人的數據指出，「成年以後，人會隨著年齡增長，每過一年就減少百分之一的肌力」。
即使是年輕人，也必須經常使用肌肉、鍛鍊肌肉。若不促使腸道蠕動，不對支撐腸道的「髂腰肌」加以刺激，腸道就會呈現「不斷往下垂落」的狀態。
此處介紹了大約十種腸道，是希望能藉此讓大家有機會開始正視這些腸道，因為他們對你的外貌和內在都十分重要。
下一頁教您做呼吸伸展運動，便秘小腹凸都解決！
基本明星推薦的腸道伸展操① —
只要「呼氣吐氣」就能向上瘦
◆「雙重呼吸」伸展操
（同時進行腹式呼吸與胸式呼吸的伸展操！）
- 站立時，雙腳張開，與肩同寬。將手放在大腿上。
- 一邊緩緩抬高雙手，一邊用5秒的時間以鼻子吸氣。（配合手臂的動作，依「腹腔→胸腔」的順序吸入空氣。）
- 一邊緩緩放下手臂，一邊配合手臂的動作，依「胸腔→腹腔」的順序，從嘴巴吐氣10秒鐘。手臂放下時，要慢慢拱背，讓身體呈現低頭看肚臍的姿勢。
- 將氣全部吐完後，就挺起上半身，回到直立的姿勢，以鼻子吸氣。（讓吸入的空氣一口氣流入腹腔和胸腔。）
值得期待的效果及其理由
- 「腹式呼吸」時腹部會提高，「胸式呼吸」時胸部會提高。腸道也會隨著腹部、胸部而提高。 夏日活動
- 有意識地進行呼吸，能調節自主神經。
- 進行深呼吸，能改善全身的血液循環，活化腸道。
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本文摘自《為什麼我的身材像梯田》／小野咲（日本美腸協會代表理事）／大田出版有限公司
時代力量新北黨部今（12）日在汐止火車站舉辦的「國昌用心，志工相挺」集結掃街行動，號召超過二千名志工到場，齊喊「支持黃國昌，不同意罷免」，要讓時代力量堅守的改革理念與進步價值，12月16日再贏一次。
汐止長老教會牧師黃哲彥、律師闕立婷、貢寮區趙瑞昌里長及「好立委要相挺協會」召集人余忠正醫師表示，黃國昌無論國會的質詢問政或為地方爭取建設，優秀表現有目共睹；提出罷免的安定力量根本毫無公信力，背後的政治力是誰，汐止人都很清楚，12月16日一定要站出來投票，讓「不同意罷免」多過罷免票。
「好立委要相挺協會」發言人陳宏奇律師指出，黃國昌在國會揭弊的勇氣，完全展現出法律人的正義感，在過去的立法院相當少見；時代力量新竹市黨部主委邱顯智認為，自己與黃國昌一樣有妻小，要揭發弊案時難免會怕，因此更佩服他敢跟幾百億的不法利益唱反調，這樣的立委一定要讓他留在國會。
前立委陳朝龍說，黃國昌是在公督盟的嚴格檢驗下，受到高度肯定的立委，是我們汐止人的光榮，呼籲鄉親要用「不同意罷免」的票還他公道；立委徐永明指出，這場罷免不僅僅是針對黃國昌，而是對整個時代力量表現的檢驗，更是進步力量與保守勢力的對決，但無論得罪多少財團權貴，我們承諾的價值絕不妥協！
黃國昌強調，從沒忘記自己進入國會的初衷是要台灣更好，希望與時代力量的夥伴一同努力，讓台灣成為一個更進步、更民主、更捍衛主體價值的國家；因此無法同意財團權貴和貪官污吏，幾百億幾百億的將負債丟給我們的孩子，即便對方有權有勢，時代力量和黃國昌絕不屈服。
黃國昌提到，過去幾個月有人在選區裡用不堪的文字欺騙善良的民眾，但相信台灣的民主，會將這些最低層次的東西掃到歷史灰燼，改革終將勝利；柯一正導演表示，時代力量只有5席，但一直當成50個人在用！隨後志工隨後冒雨沿街安靜舉出標語及發送傳單，呼籲大家12月16日出來投不同意罷免票。
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